منتــــديات تلـــــــــدرة
مرحبا بك عزيزي الزائر.في منبر تلدرة الثقافي والاجتماعي الأول

ما نرجوه منك أن تعرّف بنفسك و تدخل المنتدى معنا.

إن لم يكن لديك حساب بعد, نتشرف بدعوتك لإنشائه والمشاركه معنا.....مع حبي


منتديات بلدة تلدرة .. تلدرة الحضارة و الثقافة و الجمال .. تلدرة العلم .. و الفن أهلا و سهلا بالجميع
 
الرئيسيةالتسجيلدخول
الإدارة ......كل عام وانتم بخير أعضاء ورواد منتدى تلدرة الأول..
الإدارة .....العالم تحرق نفسها لتغيير رؤسائها ونحن نحرق العالم ليبقى رئيسنا للأبد الدكتور بشار حافظ الأسد..
..............بلدة تلدرة بلدة العلم والفن والثقافة والحضارة والجمال.......

شاطر | 
 

 فيتامينات "ب" تدرأ أعراض الخرف

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Dr.karam
مشرف القسم الصحي
مشرف القسم الصحي
avatar

ذكر
عدد الرسائل : 341
العمر : 31
الاسم الأول : فيشر
العمل/الترفيه : مشكل
البرج : الحمل
السٌّمعَة : 10
نقاط : 423
تاريخ التسجيل : 12/09/2009

أوراق شخصية
الملك:

مُساهمةموضوع: فيتامينات "ب" تدرأ أعراض الخرف   الإثنين سبتمبر 20, 2010 1:49 am

[b][size=24][color:3dbe=green][center]فيتامينات "ب" تدرأ أعراض الخرف[/center][/color][/size][/b]

[img]http://aljazeera.net/mritems/images/2005/4/5/1_533614_1_34.jpg[/img]

[b][size=18][color:3dbe=blue]وجدت دراسة أميركية حديثة أن فيتامينات "ب" تلعب دورًا مهمًّا في الحيلولة دون تدهور أو تراجع وظائف الدماغ العقلية الإدراكية، كما وجدت أن انخفاض مستويات أحد فيتامينات "ب" وهو حمض الفوليك يرتبط بشكل كبير بأعراض الاكتئاب خاصة لدى النساء بحسب تقرير مارشا وود من خدمة الأبحاث الزراعية الأميركية.

والمعلوم أن فيتامينات "ب" مثل "ب-6" و"ب-12" وحمض الفوليك، جميعها تغذي الدماغ، لكن يبقى هناك الكثير من المعرفة التي لم يتم اكتشافها حول العلاقة بين هذه المغذيات الأساسية وقوة الدماغ العقلية.

وقادت هذه الدراسة ماري هان الباحثة في التغذية بجامعة كاليفورنيا بسان فرَنسيسكو وزملاؤها، بالتعاون مع خبيرة التغذية ليندسي ألن مديرة مركز بحوث التغذية البشرية الغربي بخدمة الأبحاث الزراعية التابع لوزارة الزراعة الأميركية. وتمثل خدمة الأبحاث الزراعية وكالة البحث العلمي الرئيسة بهذه الوزارة.[/color][/size][/b]

[b][u][size=18]دور المغذيات[/size][/u][/b]

[b][size=18][color:3dbe=blue]وتمثل هذه الدراسة –التي شارك في إنجازها كذلك علماء وأطباء بجامعة كاليفورنيا بمدينة ديڤِز، وبالمركز الطبي لهذه الجامعة- جزءا من مشروع بحثي متعدد المراحل والسنوات، يسمى اختصارا "سالسا" ويتناول دراسة أعراض الشيخوخة لدى المسنين من أصل لاتيني بمنطقة سَكرَمنتو عاصمة كاليفورنيا.

وبدأ المشروع منذ عام 1996، ويضم نحو 1800 مشارك متطوع من المواطنين اللاتين المسنين، تتراوح أعمارهم بين 60 و101 سنة.

وقد نظرت الدراسة عن كثب في الدور الذي يمكن أن تضطلع به هذه المغذيات (أي فيتامينات "ب") في الحيلولة دون تدهور أو تراجع وظائف الدماغ العقلية الإدراكية.

وبحسب ليندسي ألن فإن هناك حاجة قائمة للبحث في هذا الدور، نظرا لأن كثيرا من الدراسات التي أجريت على فوائد وآليات عمل فيتامينات "ب" وعلاقتها بوظائف الدماغ جاءت نتائجها متضاربة أو متعارضة وغير متسقة.[/color][/size]
[/b]
[b][u][size=18]تدهور إدراكي[/size][/u][/b]

[b][size=18][color:3dbe=blue]وقد أظهرت تحاليل عينات الدم المأخوذة من المشاركين في الدراسة وجود ارتباط بين انخفاض مستويات أحد فيتامينات "ب" وهو حمض الفوليك وأعراض الخرف وضعف وظائف الدماغ، وهو ما يسمى أيضا "التدهور أو التراجع الإدراكي".

وكان ذلك على النحو الذي تحدده الاختبارات القياسية للذاكرة وغيرها من العوامل الأخرى. وقد أمكن اكتشاف هذا الضعف العقلي الوظيفي رغم أن المشاركين ذوي النقص في حمض الفوليك كانوا أقل من واحد بالمائة.

وأظهرت الدراسة أن انخفاض مستويات حمض الفوليك ببلازما الدم لدى النساء تحديدًا مرتبط بأعراض الاكتئاب، بل إن المشاركات اللاتي كانت مستويات الفوليك لديهن في الثلث الأدنى كُنّ أكثر تعرضا بما يفوق الضعف للإصابة بأعراض الاكتئاب من المشاركات اللاتي مستويات حمض الفوليك لديهن في الثلث الأعلى.

وتقدم هذه النتائج أدلة جديدة على وجود ارتباط بين مستويات حمض الفوليك في بلازما الدم الأكثر انخفاضا وبين الاكتئاب. ومن المعلوم أن هذا الأخير يؤثر بدوره سلبا على وظائف الدماغ العقلية.

وفي سياق بحثهم لدور "فيتامين ب-12"، وجد فريق الباحثين بمشروع سالسا أن مركبا بروتينيا يعرف اختصارا باسم "هولو تي سي"، قد يكون هو المفتاح لمنهج جديد في الكشف عن التدهور الإدراكي العقلي، في وقت مبكر وبشكل أكثر دقة.

يشار إلى أن الباحثين بمشروع سالسا قد شرعوا في نشر هذه الحصيلة وما سبقها من نتائج ابتداء من عام 2003، وصولا إلى السنة الحالية، وقد ظهرت تقارير أبحاثهم في "المجلة الأميركية للتغذية السريرية"، ودورية "الكيمياء السريرية وطب المختبر"، و"المجلة الأوروبية للتغذية السريرية"، و"مجلة التغذية"، و"مجلة التغذية والصحة والشيخوخة".[/color][/size]
[/b]
المصدر: الجزيرة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مصطفى
الإدارة
الإدارة
avatar

ذكر
عدد الرسائل : 2589
العمر : 29
الاسم الأول : مــصــطــفى زيـنـو أبوعدنانm
العمل/الترفيه : الـــــــــــــــــــــــــــحـقّ
البرج : الاســـــــــــــــــــــــــــــد
السٌّمعَة : 14
نقاط : 3179
تاريخ التسجيل : 06/09/2009

أوراق شخصية
الملك: 25

مُساهمةموضوع: رد: فيتامينات "ب" تدرأ أعراض الخرف   الإثنين سبتمبر 20, 2010 5:48 am

[center][color:cb7a=blue][b]شكرا لك دكتور كرم[/b][/color]

[color:cb7a=blue][b]للجهد[/b][/color]
[color:cb7a=blue][b]ونقل هذه المعلومات [/b][/color]
[/center]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
قطر الندى
عضو نشط
عضو نشط
avatar

انثى
عدد الرسائل : 78
العمر : 36
الاسم الأول : النور
العمل/الترفيه : السفر
البرج : العذراء
السٌّمعَة : 10
نقاط : 90
تاريخ التسجيل : 09/06/2010

أوراق شخصية
الملك:

مُساهمةموضوع: رد: فيتامينات "ب" تدرأ أعراض الخرف   الإثنين سبتمبر 20, 2010 6:45 am

مرحبا هل حمض الفوليك ضار للمرأة الحامل في الاشهر الاولى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
أمير الاقتصاد
الأمير الذهبي
الأمير الذهبي
avatar

ذكر
عدد الرسائل : 1954
العمر : 30
الاسم الأول : أنت صديقي
العمل/الترفيه : البورصة
البرج : الثور
السٌّمعَة : 10
نقاط : 2345
تاريخ التسجيل : 04/05/2010

أوراق شخصية
الملك:

مُساهمةموضوع: رد: فيتامينات "ب" تدرأ أعراض الخرف   الإثنين سبتمبر 20, 2010 5:41 pm

مشكور دكتور عالموضوع المهم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
أمير الاقتصاد
الأمير الذهبي
الأمير الذهبي
avatar

ذكر
عدد الرسائل : 1954
العمر : 30
الاسم الأول : أنت صديقي
العمل/الترفيه : البورصة
البرج : الثور
السٌّمعَة : 10
نقاط : 2345
تاريخ التسجيل : 04/05/2010

أوراق شخصية
الملك:

مُساهمةموضوع: رد: فيتامينات "ب" تدرأ أعراض الخرف   الإثنين سبتمبر 20, 2010 5:42 pm

[color:0d94=red] - حمض الفوليك :
خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل تحتاج الأم لحمض الفوليك الذى يعتبر مهما لبناء الجهاز
العصبي عند الجنين , فهو يساعد على التقليل من الإصابة بعيوب الجهاز العصبي الخلقية .
و المصادر الطبيعية الجيدة لحمض الفوليك( الفواكه والخضراوات و عصير البرتقال والأرز وغيرها) .
ويفضل للأم أن تأخذ 0.5 ملجم من حمض الفوليك يومياً , شهرين قبل الحمل وثلاثة اشهر أثناء الحمل .
إذا أنجبت الأم مولودا مصاباّ بتشوهات خلقيه في الجهاز العصبي , فان الجرعة المفروضة من حمض الفوليك تكون اكبر 5 ملجم يوميا .فعليها أن تناقش ذلك مع طبيبها .[/color]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
حمزة 2010
عضو نشط
عضو نشط
avatar

ذكر
عدد الرسائل : 67
العمر : 44
الاسم الأول : حمزة
العمل/الترفيه : استاذ
البرج : القوس
السٌّمعَة : 10
نقاط : 79
تاريخ التسجيل : 15/09/2010

مُساهمةموضوع: رد: فيتامينات "ب" تدرأ أعراض الخرف   الإثنين سبتمبر 20, 2010 10:47 pm

مشكور د كرم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
منهل
عضو مميز جدا
عضو مميز جدا
avatar

ذكر
عدد الرسائل : 1934
العمر : 49
الاسم الأول : منهل
العمل/الترفيه : أعمال حرة
البرج : المحبة
السٌّمعَة : 10
نقاط : 2478
تاريخ التسجيل : 19/04/2009

أوراق شخصية
الملك:

مُساهمةموضوع: رد: فيتامينات "ب" تدرأ أعراض الخرف   الثلاثاء سبتمبر 21, 2010 11:35 am

[b] مشكور د كرم[/b]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Dr.karam
مشرف القسم الصحي
مشرف القسم الصحي
avatar

ذكر
عدد الرسائل : 341
العمر : 31
الاسم الأول : فيشر
العمل/الترفيه : مشكل
البرج : الحمل
السٌّمعَة : 10
نقاط : 423
تاريخ التسجيل : 12/09/2009

أوراق شخصية
الملك:

مُساهمةموضوع: رد: فيتامينات "ب" تدرأ أعراض الخرف   الخميس سبتمبر 23, 2010 12:33 pm

[b]مشكورين جميعاً على الرد
لكن جوابأ على سؤال قطر الندى...
فإن حمض الفوليك هو نوع من الفيتامينات.. وحصراً من مجموعة فيتامينات (ب)
فتناول الخضروات والفواكه لايزيد من نسبته إلى حد الضرر الذي تسألين عنه..
أما عند أخذ الفيتامينات كأدوية وعدم الالتزام بالجرعات الدوائية.. فأي مادة في الكون عندما تزيد عن حدها تبدأ أعراض زيادتها تظهر في الجسم..
ومشكور يا أمير على ردك وتفاعلك[/b]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
فيتامينات "ب" تدرأ أعراض الخرف
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتــــديات تلـــــــــدرة :: الصحة والحياة_ سلامة الأغذية-
انتقل الى: