فوائد المشمش

[b]فوائد المشمش [/b]




[b][color:dc23=black]توصلت الأبحاث الحديثة إلى أن المشمش يعادل[/color][/b]





[b] [/b][b][color:dc23=black]قيمته الغذائية الكبد الحيواني تقريباً في صنع [/color][/b]





[b][color:dc23=black]كريات الدم الحمراء في الدم، [/color][/b]


[b][color:dc23=black]<img>
[/color][/b][b]
[/b][b][color:dc23=black]كما أن المشمش يساعد في تنشيط حدة الإبصار،[/color][/b]

[b] [/b][b][color:dc23=black]ويزيد من قوة الجسم الدفاعية ضد الأمراض لوجود[/color][/b]

[b] [/b][b][color:dc23=black]فيتامين "ايه" فيه بنسب عالية جداً[/color][/b][b][color:dc23=black].[/color][/b]

[b][color:dc23=black]وأوضح الباحثون أن المشمش [/color][/b]


[b][color:dc23=black]مفيد جداً للمصابين بفقر الدم، كما أنه مقوٍ[/color][/b]


[b] [/b][b][color:dc23=black]للأعصاب والأوردة وخلايا الجلد [/color][/b]


[b][color:dc23=black]وهو فاتح للشهية ومكافح جيد للإمساك [/color][/b]


[b][color:dc23=black]ومهدئ للأعصاب ومزيل للأرق[/color][/b][b][color:dc23=black].[/color][/b]


[b][color:dc23=black]ويوصف المشمش للأشخاص الذين يبذلون جهداً ذهنياً؛[/color][/b]

[b] [/b][b][color:dc23=black]وذلك لإحتوائه على عنصرين مهمين للمخ وهما الفوسفور والماغنسيوم[/color][/b]