منتــــديات تلـــــــــدرة
مرحبا بك عزيزي الزائر.في منبر تلدرة الثقافي والاجتماعي الأول

ما نرجوه منك أن تعرّف بنفسك و تدخل المنتدى معنا.

إن لم يكن لديك حساب بعد, نتشرف بدعوتك لإنشائه والمشاركه معنا.....مع حبي
منتــــديات تلـــــــــدرة
مرحبا بك عزيزي الزائر.في منبر تلدرة الثقافي والاجتماعي الأول

ما نرجوه منك أن تعرّف بنفسك و تدخل المنتدى معنا.

إن لم يكن لديك حساب بعد, نتشرف بدعوتك لإنشائه والمشاركه معنا.....مع حبي
منتــــديات تلـــــــــدرة
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


منتديات بلدة تلدرة .. تلدرة الحضارة و الثقافة و الجمال .. تلدرة العلم .. و الفن أهلا و سهلا بالجميع
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
الإدارة ......كل عام وانتم بخير أعضاء ورواد منتدى تلدرة الأول..
الإدارة .....العالم تحرق نفسها لتغيير رؤسائها ونحن نحرق العالم ليبقى رئيسنا للأبد الدكتور بشار حافظ الأسد..
..............بلدة تلدرة بلدة العلم والفن والثقافة والحضارة والجمال.......

 

 44 سبب للإقلاع عن تناول السكر

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
الوهم
تلدراوي ماسي
تلدراوي ماسي
الوهم


ذكر
عدد الرسائل : 503
العمر : 59
الاسم الأول : الوهم
العمل/الترفيه : عاشق تلدره
البرج : الدلو
السٌّمعَة : 0
نقاط : 64
تاريخ التسجيل : 30/11/2008

44 سبب للإقلاع عن تناول السكر Empty
مُساهمةموضوع: 44 سبب للإقلاع عن تناول السكر   44 سبب للإقلاع عن تناول السكر I_icon_minitimeالأربعاء ديسمبر 17, 2008 4:57 am

[center][color:6d04=red][font:6d04='Simplified Arabic']44[/font][/color][color:6d04=maroon][font:6d04='Simplified Arabic'] سبب للإقلاع عن تناول السكر الأبيض[/font][/color][/center]




[b][color:6d04=blue][font:6d04='Simplified Arabic']مُقدمة:[/font][/color][/b]

[color:6d04=navy][font:6d04='Simplified Arabic'] هذه المقالة عن السكر الأبيض.[/font][/color]

[color:6d04=navy][font:6d04='Simplified Arabic']وعندما بحثنا على الجوجل وجدنا الكثير من المواقع والمنتديات التى ذكرت هذه المقالة ولا نعرف من هو أول موقع قام بترجمتها[/font][/color]



[color:6d04=navy][font:6d04='Simplified Arabic']والمقالة من كتاب [/font][/color][color:6d04=navy][font:6d04='AmerType Md BT']Sugar Habit[/font][/color] [color:6d04=navy][font:6d04='AmerType Md BT']lick the[/font][/color]

[color:6d04=navy][font:6d04='Simplified Arabic']للدكتورة : نانسى أبلتون [/font][/color][color:6d04=navy][font:6d04='AmerType Md BT']Nancy[/font][/color] [color:6d04=navy][font:6d04='AmerType Md BT']Appleton[/font][/color]

[color:6d04=navy][font:6d04='Simplified Arabic']فشكرا لمن قام بترجمتها ونشرها.[/font][/color]

[color:6d04=navy][font:6d04='Simplified Arabic']وسنرى تعقيبا من خلال روابط هامة [b]ببيت الشفاء[/b] [/font][/color][color:6d04=navy][font:6d04='AmerType Md BT']baytalshifaa[/font][/color][b] [/b][color:6d04=navy][font:6d04='Simplified Arabic']على المقالة تُعبر عن رأى الماكروبيوتيك الذى طالما نادى بالإقلاع التام عن السكر.[/font][/color]

[color:6d04=navy][font:6d04='Simplified Arabic']فالسكر الأبيض فى الماكروبيوتيك طبقا لمبدأى [b]الين واليانج[/b] أو (الأنثى والذكر) هو : الين المُتطرف ولذلك سنجد العديد من الأمراض التى يُسببها السكر أنها أمراض ... ين أو أنثى.[/font][/color]



[font:6d04='Simplified Arabic'] [b][color:6d04=maroon]المقالة :[/color][/b][/font]



[color:6d04=navy][font:6d04='Simplified Arabic']تقول الدكتورة نانسى أن هنالك [/font][/color][color:6d04=red][font:6d04='Simplified Arabic']44 سبب[/font][/color][color:6d04=navy][font:6d04='Simplified Arabic'] يدعو لضرورة الإقلاع عن تناول [/font][/color][color:6d04=red][font:6d04='Simplified Arabic']السكر الأبيض[/font][/color][color:6d04=navy][font:6d04='Simplified Arabic'] أو السُم الأبيض كما أُطلق عليه.[/font][/color]

[color:6d04=navy][font:6d04='Simplified Arabic']1- يُثبط السكر من عمل جهاز المناعة ويعوق الجسم فى الدفاع لمحاربة الأمراض التى يتعرض لها.[/font][/color]

[color:6d04=navy][font:6d04='Simplified Arabic']2- يؤثر السكر على المعادن في الجسم فيُسبب نقص الكروم والنحاس ويؤثر على إمتصاص الكالسيوم والماغنيسيوم.[/font][/color]

[color:6d04=navy][font:6d04='Simplified Arabic']3- يُؤثر على الأطفال ويتسبب فى رفع سريع لمعدل الأدرينالين لديهم ويزيد من نشاطهم وقلقهم وعدم قدرتهم على التركيز.[/font][/color]

[color:6d04=navy][font:6d04='Simplified Arabic']4- يؤدى إلى إرتفاع سريع للكوليسترول بشكل عام وإلى أرتفاع الدهون الثلاثية والكوليسترول الضار وإنخفاض الكوليسترول النافع للجسم.[/font][/color]

[color:6d04=navy][font:6d04='Simplified Arabic']5- يتسبب فى فقدان الأنسجة لمرونتها ويؤثر على عملها عن طريق تغيير بنية الكولاجين.[/font][/color]

[color:6d04=navy][font:6d04='Simplified Arabic']6- يُغذى السكر الخلايا السرطانية.. وقد ثبت إرتباطه بالإصابة بسرطان الثدى والمبيض وسرطان البروستات والبنكرياس والرئتين والمثانة والمعدة.[/font][/color]

[color:6d04=navy][font:6d04='Simplified Arabic']7- يتسبب فى ضعف البصر وإعتام عدسة العين.[/font][/color]

[color:6d04=navy][font:6d04='Simplified Arabic']8- يُسبب العديد من المشاكل للجهاز الهضمى..أهمها زيادة حمضية الوسط المعدى وسوء الهضم والإمتصاص وسوء هضم البروتينات.[/font][/color]

[color:6d04=navy][font:6d04='Simplified Arabic']9- يُسبب ظهور الأعراض المُبكرة للشيخوخة.[/font][/color]

[color:6d04=navy][font:6d04='Simplified Arabic']10- يُمكن أن يؤدى إلى الإدمان على الكحول والإكثار من التدخين.[/font][/color]

[color:6d04=navy][font:6d04='Simplified Arabic']11- يُسبب حِمضية الفم مما يؤدى إلى تسوس الأسنان وأمراض اللثة.[/font][/color]

[color:6d04=navy][font:6d04='Simplified Arabic']12- يُسبب البدانة ومرض إرتفاع السكر فى الدم ، كما أن سُرعة إمتصاصه تؤدى إلى زيادة الشراهة وكثرة الأكل.[/font][/color]

[color:6d04=navy][font:6d04='Simplified Arabic']13- يؤدى إلى ظهور الأمراض المرتبطة بالمناعة مثل إلتهاب المفاصل وحساسية الصدر.[/font][/color]

[color:6d04=navy][font:6d04='Simplified Arabic']14- يُسبب فقدان القدرة على التحكم بعدوى الفطريات مثل إلتهابات الأعضاء التناسلية وغيرها.[/font][/color]

[color:6d04=navy][font:6d04='Simplified Arabic']15- يسبب تكوّن حصوات المرارة وإلتهابها.[/font][/color]

[color:6d04=navy][font:6d04='Simplified Arabic']16- يُسبب إلتهاب الزائدة الدودية.[/font][/color]

[color:6d04=navy][font:6d04='Simplified Arabic']17- يُسبب البواسير.[/font][/color]

[color:6d04=navy][font:6d04='Simplified Arabic']18- يُسبب الدوالى.[/font][/color]

[color:6d04=navy][font:6d04='Simplified Arabic']19- يمكن أن يُزيد من الإستجابة للجلوكوز والأنسولين لدى السيدات اللاتى يستخدمن حبوب منع الحمل.[/font][/color]

[color:6d04=navy][font:6d04='Simplified Arabic']20- يؤدى إلى حدوث هشاشة العظام.[/font][/color]

[color:6d04=navy][font:6d04='Simplified Arabic']21- يُقلل من معدلات فيتامين هـ فى الجسم.[/font][/color]

[color:6d04=navy][font:6d04='Simplified Arabic']22- يتسبب فى إرتفاع ضغط الدم.[/font][/color]

[color:6d04=navy][font:6d04='Simplified Arabic']23- يسبب حدوث الدوار والخمول لدى الأطفال.[/font][/color]

[color:6d04=navy][font:6d04='Simplified Arabic']24- زيادة إستهلاكه تتسبب فى قيام جزيئياته بمهاجمة البروتينات فى الجسم.[/font][/color]

[color:6d04=navy][font:6d04='Simplified Arabic']25- يُسبب حدوث حساسية من أطعمة معينة والإكزيما لدى الأطفال.[/font][/color]

[color:6d04=navy][font:6d04='Simplified Arabic']26- يسبب حدوث تسمم الحمل.[/font][/color]

[color:6d04=navy][font:6d04='Simplified Arabic']27- يساهم فى حدوث أمراض القلب خاصة تضخم عضلة القلب وتمدد الشرايين.[/font][/color]

[color:6d04=navy][font:6d04='Simplified Arabic']28- يؤثر على بنية الخريطة الوراثية [/font][/color][font:6d04=Times New Roman][color:6d04=navy]DNA[/color][/font][color:6d04=navy][font:6d04='Simplified Arabic'].[/font][/color]

[color:6d04=navy][font:6d04='Simplified Arabic']29- يؤدى إلى تغيير بنية البروتينات ويسبب حدوث تغيير دائم فى كيفية عمل البروتينات فى الجسم.[/font][/color]

[color:6d04=navy][font:6d04='Simplified Arabic']30- يؤثر على قدرة الأنزيمات على العمل داخل الجسم.[/font][/color]

[color:6d04=navy][font:6d04='Simplified Arabic']31- تؤدى زيادة إستهلاكه على المدى الطويل إلى ظهور أمراض باركنسون والزهايمر.[/font][/color]

[color:6d04=navy][font:6d04='Simplified Arabic']32- يتسبب في حدوث تشمع الكبد وتضخمه عن طريق إنقسام خلايا الكبد.[/font][/color]

[color:6d04=navy][font:6d04='Simplified Arabic']33- يُسبب تضخم الكلى ويتسبب فى حدوث حصوات الكلى.[/font][/color]

[color:6d04=navy][font:6d04='Simplified Arabic']34- يؤدى إلى فشل البنكرياس.[/font][/color]

[color:6d04=navy][font:6d04='Simplified Arabic']35- يؤدى إلى إحتباس السوائل فى الجسم.[/font][/color]

[color:6d04=navy][font:6d04='Simplified Arabic']36- هو العدو الأول لحركة الأمعاء.[/font][/color]

[color:6d04=navy][font:6d04='Simplified Arabic']37- يؤدى إلى الصداع خاصة فى مُقدمة الرأس والصداع النصفى.[/font][/color]

[color:6d04=navy][font:6d04='Simplified Arabic']38- يؤثر على القدرة على التعلم وإكتساب المعلومات والتركيز ويُسبب ظهور صعوبات التعلم لدى الأطفال لأنه يقلل من تدفق الأكسجين إلى المخ.[/font][/color]

[color:6d04=navy][font:6d04='Simplified Arabic']39- يؤثر على صفاء الذهن ويؤدى إلى القلق والتوتر.[/font][/color]

[color:6d04=navy][font:6d04='Simplified Arabic']40- يؤثر على التوازن الهرمونى مثل زيادة الأستروجين لدى الرجال وتثبيط عمل هرمون النمو.[/font][/color]

[color:6d04=navy][font:6d04='Simplified Arabic']41- يؤدى إلى زيادة الأكسدة فى الجسم.[/font][/color]

[color:6d04=navy][font:6d04='Simplified Arabic']42- يُسبب الإصابة بإدمان السكريات.[/font][/color]

[color:6d04=navy][font:6d04='Simplified Arabic']43- يُسبب زيادة حِدة نوبات الصرع وتكرارها.[/font][/color]

[color:6d04=navy][font:6d04='Simplified Arabic']44- يُساهم فى جفاف الجسم وموت خلاياه.[/font][/color]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Tiger
الإدارة
الإدارة
Tiger


ذكر
عدد الرسائل : 1206
العمر : 39
الاسم الأول : Ahmad
العمل/الترفيه : Engineer
البرج : Dalu
السٌّمعَة : 9
نقاط : 1000476
تاريخ التسجيل : 08/08/2008

44 سبب للإقلاع عن تناول السكر Empty
مُساهمةموضوع: رد: 44 سبب للإقلاع عن تناول السكر   44 سبب للإقلاع عن تناول السكر I_icon_minitimeالأربعاء ديسمبر 17, 2008 5:39 am

[b][color:b77f=darkred]سيدي الوهم [/color][/b]
[b][color:b77f=darkred]هذه الأدلة الـ 44 تؤكد حكمة سيدنا علي كرم الله وجهه عندما قال : احذروا الأبيضين [/color][/b]
[b][/b]
[b][color:b77f=darkred]أما الملح:[/color][/b]
[b][/b]
[b][color:b77f=darkred]كشف بحث جديد أن الملح يضر حتى بالأصحاء الذين لا يعانون من ضغط الدم ويثير الملح حساسية عند البعض ليس لها أي تفسير، وتقول الدراسة التي نشرت في مجلة هايبرتنشن إن هؤلاء الأشخاص معرضون لخطر الموت أكثر من غيرهم

إلا أنه لا يوجد أي اختبار للحساسية من الملح لذلك فإن الأطباء ينصحون كل الناس بتقليص استهلاك الملح في الغذاء كإجراء احترازي

إن الحساسية من الملح تزيد مخاطر الوفاة حتى لو كان الشخص لا يعاني من ضغط الدم المرتفع

وتشير بعض الدراسات إلى أن حوالي ربع الناس الذين لهم ضغط دم طبيعي هم في الحقيقة يعانون من الحساسية من الملح

وهذا يعني أنه بدلا من التخلص من الملح الزائد عن طريق التبول فإن الجسم يحتفظ بقسم منه في الكليتين

وقد نظرت الدراسة الأخيرة التي قام بها المعهد الوطني للقلب والرئة والدم في بريطانيا في الحساسية من الملح في اختبارات عمرها خمسة وعشرون عاما أجريت على أكثر من سبعمئة مريض

وقد وجد الفريق أن مئة وثلاثة وعشرين مريضا من مجموع سبعمئة قد ماتوا نتيجة لمرض في القلب أو أسباب أخرى

واتضح أيضا أن الأشخاص الذي كان ضغط الدم عندهم طبيعيا وفي نفس الوقت يعانون من الحساسية من الملح، لم يكونوا بأفضل حال من الأشخاص الذين كانوا يعانون من ضغط الدم المرتفع، على الرغم من أنه كان متوقعا أن تكون حالة المرضى الذين يعانون من حساسية مفرطة من الملح أسوأ من غيرهم

تقليص الملح

ويقول الدكتور مايرون واينبيرجر، كبير الباحثين في هذه الدراسة، إن الحساسية من الملح تزيد مخاطر الوفاة بغض النظر عما إذا كان ضغط الدم طبيعيا أم مرتفعا

ويضيف البروفيسور واينبيرجر أنه يجب الاستفادة من النتائج التي توصلت إليها هذه الدراسة، وأن الناس ليسوا بحاجة لأن يقلصوا كثيرا من الملح الذي يتناولونه مع الطعام حتى يتجنبوا خطر الوفاة

ويضيف أننا جميعا بحاجة إلى الحذر من محتويات الصوديوم في الأغذية المعدة والمعاملة التي تحتوي على مواد حافظة

وقد وجد الأطباء البريطانيون الذين يدرسون أسرار الحساسية من الملح أن هناك اختلافات وراثية في الأجزاء الرئيسية من الكلية التي تسيطر على كمية الملح الذائب في البول

وتمكن الأطباء من تشخيص عيب وراثي في الأشخاص الذين يعانون من حساسية شديدة من الملح وهي أن كلاهم تحتوي على العديد من الأخاديد التي تمر بها آيونات الصوديوم وتنتقل مرة أخرى من البول إلى الجسم

وقال الدكتور جيف ساندل من جامعة ليدز لبي بي سي أونلاين إنه بين ثمانين وخمسة وثمانين في المئة من الأشخاص الذين شخص عندهم ضغط دم مرتفع فإن كلاهم تحتوي على أخاديد الصوديوم لأسباب غير معروفة

ومن المحتمل أن يكون السبب وراثيا عند بعض هؤلاء، لكن هناك العديد من العوامل التي تسيطر على الطريقة التي يسيطر بها الجسم على الصوديوم



من موقع طبي متخصص

[/color][/b]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الوهم
تلدراوي ماسي
تلدراوي ماسي
الوهم


ذكر
عدد الرسائل : 503
العمر : 59
الاسم الأول : الوهم
العمل/الترفيه : عاشق تلدره
البرج : الدلو
السٌّمعَة : 0
نقاط : 64
تاريخ التسجيل : 30/11/2008

44 سبب للإقلاع عن تناول السكر Empty
مُساهمةموضوع: رد: 44 سبب للإقلاع عن تناول السكر   44 سبب للإقلاع عن تناول السكر I_icon_minitimeالأحد ديسمبر 21, 2008 3:21 pm

شكرا عزيزي تايجر
على الأضافة الجميله والمفيده للموضوع
واتمنى اي اضافات أخري مفيده
وشكرا لمرورك الكريم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
44 سبب للإقلاع عن تناول السكر
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتــــديات تلـــــــــدرة :: الصحة والحياة_ سلامة الأغذية-
انتقل الى: